昨日はクリスマスでした。 私の24・25日は、両日とも一日中バイトでした。WiiFitくんがお祝いしてくれたからいいんだ… というわけで、ブームに乗って購入しました、WiiFit。体重計代わりのつもりでしたが、けっこう楽しんで遊んでいます。 特にヨガがお気に入り。毎日、腹式呼吸、三日月のポーズ、太陽礼拝は欠かしません。 測定をすると体重・BMIの毎日の変化をグラフにしてくれるし、何ヵ月(または何週間)で何キロダウン!と目標を決められたりもします。 しかも!!トレーニングに関しては、優しい女性トレーナーとイケメン男性トレーナーが、丁寧親切に指導してくれるのです。ドキドキ(*ノノ) 機会があればお試しあれ~
2008,12,26, Fri 08:28
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